الإدمان المتزايد على استخدام الهواتف المحمولة هي واحدة من الأسباب الرئيسية للصحة النفسية والفسيولوجية الفقيرة للمراهقين، كما أضرار الهاتف المحمول ليست مادية فحسب، بل يمكن أن تكون نفسية، والاستخدام المفرط للهاتف يمكن أن يسبب نقص النوم ، وقد أجريت القلق والتوتر والاكتئاب، والعديد من الدراسات.
الضوء الأزرق هو الأكثر نوع ضار من الضوء المنبعث من الهاتف المحمول للعين، نتيجة موت خلايا مستقبلة للضوء في شبكية العين، ويحدث ذلك من خلال التفاعلات الكيميائية الناجمة عن الضوء الأزرق، بحيث تكون هذه التفاعلات سامة للجزيئات من خلايا مستقبلة للضوء ، أشعة من الهاتف المحمول يمكن أن يكون الأشعة المسببة للسرطان، وفي الوقت نفسه استخدام الهواتف المحمولة يمكن أن تسبب تغيرات في نشاط الدماغ، وأوقات رد الفعل وأنماط النوم، وعيوب الهاتف للأطفال وقد تبين أن خطر سرطان الدماغ .
كذلك الأمر بالنسبة لتأثيرات الهواتف الذكية فيعتقد العلماء أن إصبع الإبهام سيصبح أقوى وأكثر قدرة على الحركة والتحكم بالشاشات وأن محور العين سيتغير شكله لملاءمة النظر بالشاشات عن قرب أمام الوجه.
الكثير من التعلق الهاتف المحمول قد يؤثر على أعمال الشخص، وإنتاجية العمال والمديرين والموظفين تنخفض في حالة استخدام الهواتف المحمولة أثناء ساعات العمل، والتي قد تضر الإنتاجية في العمل العام من المؤسسات والشركات وغيرها، و تأثير على الإنتاجية لا يقتصر على الشركات فقط، بل يشمل أيضا كفاءة التعلم أيضا، كما يمكن للطلاب يقضون عددا كبيرا من ساعات على الهاتف المحمول، والتي سوف يصرف ويصرف لهم في المنزل أو في صفوفهم، وبالتالي تقلل من الإنتاجية والكفاءة التعليمية .
لطالما سمعنا الآباء والأمهات ينبهون أطفالهم من كثرة التحديق لوقت طويل في شاشات التلفاز أو الاقتراب من الشاشة لأن ذلك قد يؤذي العين ويضعف البصر.
الرئيسية الحالات آلام أسفل الظهر أضرار استخدام الهواتف الذكية على صحتك.. تعرف عليها أضرار استخدام الهواتف الذكية على صحتك.. تعرف عليها
اذا فإن استخدام الهواتف بالنسبة للأطفال له العديد من المزايا والعيوب التي من الممكن ان تفيد الطفل وتساعده في مراحل نموه العمرية وتنمي من نسبة ذكائهم وقدراتهم، ومنها من تؤثر عليهم بالسلب سواء علي الصعيد التعليمي او الاجتماعي او النفسي وتسبب إليهم العديد من المخاطر الشنيعة التي من شائنها ان تعمل علي تغير مسار حياتهم بإكمالها.
توفر الهواتف الجولة للأطفال الامان في حالة غياب الوالدين
وكان لذلك بالطبع تأثيرا هاما علي نحو أفضل عما فيما مضي ولكن ذلك ليس الجانب المضيء فحسب، بل هناك جانب مظلم التي يتضمن كافة سلبيات الهواتف الذكية على نور الإمارات الافراد، فكلما اصبحت أكثر تعقيدا كلما كثر مميزاتها واضرارها علي البشر اجمعين.
، والتي قد تؤدي إلى التسبب في الأذى النفسي لهؤلاء الناس وتعكير العلاقات معها . ما هي فوائد و اضرار الهواتف الذكية؟
تؤدي هذه الأمور إلى تأخر في المستوى اللغوي واعتماد لغة مليئة بالاختصارات كما أنها تؤدي إلى قلة في التركيز.
يعد الضوء الأزرق أكثر أنواع الضوء المنبعثة من الهاتف المحمول ضررًا بالعين، وذلك نتيجةً لموت الخلايا المستقبلة للضوء في شبكية العين، ويحدث ذلك من خلال التفاعلات الكيميائية التي يسببها الضوء الأزرق، بحيث تكون هذه التفاعلات سامة لجزيئات الخلايا المستقبلة للضوء، كما تبين أن الأشعة الصادرة من الهاتف المحمول يمكن أن تكون أشعة مسببة للسرطانات، وفي نفس الوقت يمكن أن يتسبب استخدام الهواتف المحمولة في إحداث تغيرات في نشاط الدماغ وأوقات رد الفعل وأنماط النوم، كما تبين أن سلبيات الهاتف على الأطفال تتمثل بخطر الإصابة بسرطان الدماغ.
اجعل الرسائل قصيرة أو استخدم تحويل الصوت إلى نص حتى لا تنهك راحة معصميك وأصابعك
يحصل الأمر ذاته عندما نمضي وقتا طويلا أمام شاشة الهاتف الذكي التي يمكن أن تؤثر على صحة العين. تصدر الشاشات الرقمية ما يعرف باسم الضوء الأزرق ذو التأثير السلبي على صحة نور الإمارات العين وقوة النظر.